Vielleicht hast du schon mal jemanden gesehen, der im Sommer viele kleine Punkte im Gesicht hat. Diese Punkte nennt man Sommersprossen. Aber warum haben manche Menschen Sommersprossen und andere nicht? In diesem Artikel erfährst du alles Wissenswerte darüber.
Was sind Sommersprossen?
Sommersprossen sind kleine, hellbraune oder rötliche Flecken auf der Haut. Sie treten oft im Gesicht, auf den Armen und im Dekolleté auf. Sommersprossen entstehen, wenn die Haut mehr Pigment produziert als normalerweise. Pigment ist ein Stoff, der die Farbe unserer Haut, Haare und Augen bestimmt.
Warum haben manche Menschen Sommersprossen?
Die Veranlagung ist der Hauptgrund dafür, warum manche Menschen Sommersprossen haben und andere nicht. Wenn deine Eltern Sommersprossen haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass auch du welche bekommst. Sommersprossen sind also vererbbar.
Wenn du dich im Sommer viel in der Sonne aufhältst, kann das auch dazu führen, dass du Sommersprossen bekommst. Denn die Sonne regt die Produktion von Pigmenten an, um deine Haut vor den schädlichen UV-Strahlen zu schützen. Wenn du zu den Menschen gehörst, die leicht Sommersprossen bekommen, können diese also auch durch die Sonne verstärkt werden.
Sommersprossen sind übrigens nichts Schlimmes und auch nicht gefährlich. Es ist auch kein Grund, sich dafür zu schämen. Im Gegenteil: Viele Menschen finden Sommersprossen süß und hübsch.
Wie kann man Sommersprossen vorbeugen?
Da Sommersprossen vor allem durch die Veranlagung entstehen, kannst du nicht viel dagegen tun. Es gibt aber ein paar Tipps, wie du deine Haut vor der Sonne schützen kannst. Denn zu viel Sonne kann nicht nur zu Sommersprossen, sondern auch zu Hautschäden und sogar Hautkrebs führen.
- Trage im Sommer eine Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor auf. Achte darauf, dass die Sonnencreme auch UV-A-Strahlen abwehrt. UV-A-Strahlen dringen tiefer in die Haut ein als UV-B-Strahlen und können dadurch langfristig zu Hautschäden führen.
- Trage eine Sonnenbrille und eine Kopfbedeckung, um deine Augen und deine Kopfhaut zu schützen.
- Halte dich während der Mittagszeit von 11 bis 15 Uhr möglichst im Schatten auf. In dieser Zeit ist die Sonne am stärksten.
- Trinke ausreichend Wasser, um deinen Körper vor Überhitzung zu schützen.
Fazit
Sommersprossen sind kleine, hübsche Punkte auf der Haut. Sie entstehen durch eine erhöhte Produktion von Pigmenten und sind meistens vererbbar. Du kannst nicht viel tun, um Sommersprossen vorzubeugen. Aber du kannst deine Haut vor der Sonne schützen, indem du eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor aufträgst, eine Sonnenbrille und eine Kopfbedeckung träst und dich während der Mittagszeit im Schatten aufhältst.